Indir Yoga Nidra ücretsiz

Şu anda, Yoga Nidra bilgisayardan indirilemez. Ancak, PC'de Android uygulamalarını çalıştırmak için öykünücüleri kullanabilirsiniz. Aşağıdaki 3 Basit adımda, size Yoga Nidra'ı PC'de nasıl kullanacağınızı göstereceğiz:

1. Bir Android Emülatörü İndirin
   
   1. Bluestacks → .
   2. Nox Uygulaması → .
   
   Windows'ta minimum gereksinimler:
   
   1. 2GB RAM
   2. 2GHz İşlemci
   3. 3GB sabit disk alanı
   4. 1 GB video belleği


2. Emülatör'ü Bilgisayarınıza yükleyin
   Bilgisayarınızdaki veya indirilen dosyaları depoladığınız her yerdeki İndirilenler klasörüne gidin.
   1. PC'nizde yükleme işlemini başlatmak için emülatör uygulamasına tıklayın.
   2. Lisans sözleşmesini kabul edin ve ekrandaki talimatları izleyin. Yazılım başarıyla yüklenecektir.


3. Yoga Nidra bilgisayarınızda nasıl kullanılır:
   
   1. Emulator uygulamasını başlatın ve varsayılan Google Play veya Gmail hesabınızla giriş yapın.
   2. Uygulama içindeki arama çubuğunu bulun ve "Yoga Nidra" yazın
   3. Uygulamayı yüklemek için "Yoga Nidra" » "Yükle" yi tıklayın.
   4. Yoga Nidra uygulamasını kullanmak için, Emülatörünüzü » "Tüm Uygulamalar" ı açın.

1. The yoga nidra relax app contains 6 guided audio exercises of different length and intensity, which guide you systematically and professionally into a state of deep relaxation.

2. Yoga nidra is a relaxation and meditation method that encompasses all levels of the human being: it releases muscular tensions, as well as mental and emotional.

3. Through the regular practice of yoga nidra the stress hormones are reduced, the regenerative body functions and the immune system are stimulated.

4. All the exercises are derived from the yoga nidra method and have been conceived and recorded by a professional yoga teacher.

5. The only thing you have to do, is to lie down as comfortable as possible on your yoga mat, in the bed, (or while sitting in the train or plane) remain in stillness and follow the clear and simple instructions.

6. Therefore yoga nidra can be used as an effective method in stress reduction.

7. Yoga nidra is not a physical yoga practice that requires demanding poses.

8. “An authentic deep relaxation as it is practiced in the classical yoga.

9. For german instructions please have a look at "Nidra Relax", the german version of this app.

10. It has been tested by physicians and scientist all over the world, who accredited it as an efficient support in the treatment of psychosomatic diseases.

11. The exercises can be done at home, but also while sitting in the train, plane or office.

Yoga Nidra'ı beğendiyseniz, Health & Fitness gibi uygulamaların keyfini çıkaracaksınız; Worrydolls; Gentler Streak Workout Tracker; Growth - Curve Chart; Ate Food Diary + Daily Journal; Heart Health - Pulse Measure; Taom: The Art of Meditation; Sporzy ®; Face Yoga & Massage Program; Grow with Anna; Gs Fit; THE BOSS HEALTH CLUB; Keep: Fitness &Workout Trainer; hCG Diet Assistant; DemiFood: правильное питание; Root Chakra Cleansing 228Hz; At Home Workouts by Daily Burn; Fast Food Calories; iOrtodontist; Pocket Plants: Cozy plant game; BT Watch;