Indir The Push-Up Challenge ücretsiz

Şu anda, The Push-Up Challenge bilgisayardan indirilemez. Ancak, PC'de Android uygulamalarını çalıştırmak için öykünücüleri kullanabilirsiniz. Aşağıdaki 3 Basit adımda, size The Push-Up Challenge'ı PC'de nasıl kullanacağınızı göstereceğiz:

1. Bir Android Emülatörü İndirin
   
   1. Bluestacks → .
   2. Nox Uygulaması → .
   
   Windows'ta minimum gereksinimler:
   
   1. 2GB RAM
   2. 2GHz İşlemci
   3. 3GB sabit disk alanı
   4. 1 GB video belleği


2. Emülatör'ü Bilgisayarınıza yükleyin
   Bilgisayarınızdaki veya indirilen dosyaları depoladığınız her yerdeki İndirilenler klasörüne gidin.
   1. PC'nizde yükleme işlemini başlatmak için emülatör uygulamasına tıklayın.
   2. Lisans sözleşmesini kabul edin ve ekrandaki talimatları izleyin. Yazılım başarıyla yüklenecektir.


3. The Push-Up Challenge bilgisayarınızda nasıl kullanılır:
   
   1. Emulator uygulamasını başlatın ve varsayılan Google Play veya Gmail hesabınızla giriş yapın.
   2. Uygulama içindeki arama çubuğunu bulun ve "The Push-Up Challenge" yazın
   3. Uygulamayı yüklemek için "The Push-Up Challenge" » "Yükle" yi tıklayın.
   4. The Push-Up Challenge uygulamasını kullanmak için, Emülatörünüzü » "Tüm Uygulamalar" ı açın.

1. The classic push-up comes close to a perfect exercise, challenging multiple muscle groups in the arms, chest, back, and core to build overall functional strength.

2. We have different 30 to 100 day challenges to build your upper body and core strength so that by the end of those days, you'll be able to bust out 50 (or even way more) push-ups.

3. Our Push-up challenges are going to get that upper body looking great, and you'll build a lot of functional strength.

4. The pushup is a classic move and one of the best things you can do to hit your chest, shoulders, arms, and core in one swoop.

5. If you get your pushup form perfect you can build muscle and blast your fat away by banging out some major sets of the move.

6. There are all types of variations you can do to help boost your muscles, but the classic pushup is one you should master before you do that.

7. If being able to do 50 push-ups is on your fitness bucket list, it's time to make it happen.

The Push-Up Challenge'ı beğendiyseniz, Health & Fitness gibi uygulamaların keyfini çıkaracaksınız; Worrydolls; Gentler Streak Workout Tracker; Growth - Curve Chart; Ate Food Diary + Daily Journal; Heart Health - Pulse Measure; Taom: The Art of Meditation; Sporzy ®; Face Yoga & Massage Program; Grow with Anna; Gs Fit; FORA Wellness Club; Intermittent Fasting 16:8 Diet; Fit Journey - Not Just Weight; Yoga Workout Challenge; 30 Day Fit Challenge Workout; Anti-stress breathing; EasyRun - Lose Weight running; Stop Tobacco Mobile Trainer; Menu Planner; Happy Scale;